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... integrale sono per esempio alimenti ricchi di carboidrati e poveri di grassi. Calorie delle proteine e ... dieta equilibrata con una quantità giornaliera di proteine e carboidrati e un'alimentazione variata ti permetteranno di mantenerti in ... che negli alimenti citati precedemente. Bisogno di carboidrati nella dieta Adesso diamo un'occhiata ai carboidrati. ...
Continua I carboidrati e le proteine
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... della bile,necessaria per la digestione dei grassi e utile per le persone con arteriosclerosi, edemi, ... melanina (pigmento responsabile del colore del capello e della pelle) e nelle funzioni delle ghiandole ... quelli che non possono essere sintetizzati nell'organismo e che per ottenerli è necessario ingerire alimenti ...
Continua Gli amminoacidi
